レシピ からだのはなし English

下茹でとじっくり煮込みで、驚くほど柔らかく

千屋牛すじの大根煮込み

地球人倶楽部の食材を主役にした、新しいレシピシリーズ。
じっくり下茹でしてから煮込むことで、驚くほど柔らかく仕上がる牛すじと大根の煮込み。
時間をかけた分だけ美味しくなる、冬の定番ごちそうです。

この一皿の主役

千屋牛

牛すじは、時間をかけて丁寧に下処理をすることで、コラーゲンがとろりと溶け出し、箸で切れるほど柔らかくなる部位です。大根が牛すじの旨みをたっぷり吸い込み、ご飯にもお酒にもよく合う、体の温まる一品に仕上がります。

美味しく仕上げる最大のポイントは、牛すじを最初にしっかり下茹でしてアクと臭みを取り除くこと。この工程を丁寧に行うことで、雑味のない澄んだ味わいの煮込みに仕上がります。茹でこぼしを2〜3回繰り返すと、より臭みが抜けます。

大根は下煮の段階では加えず、牛すじがある程度柔らかくなってから加えることで、煮崩れを防ぎつつしっかりと味を含ませることができます。冷めるときに味が染み込むので、一度冷ましてから温め直すと、より美味しくいただけます。

監修スタッフ

このレシピについて

地球人倶楽部で商品企画・開発を30年以上担当してきたスタッフが監修し、食品衛生責任者の資格を20年以上保有するスタッフが衛生面をチェックしています。

このサイトのレシピについて

掲載しているレシピは、農林水産省「うちの郷土料理」および各食品における一般的な塩分濃度の目安(味噌:10〜13%、梅漬け:10%以上を目安に推奨 等)を参考に構成しています。
参考:農林水産省「うちの郷土料理」

本ページのレシピは、ご家庭での調理を目的とした参考情報です。食材の状態や調理環境により、仕上がりに差が生じる場合があります。アレルギー成分は、使用する食材の表示を必ずご確認ください。保存食・発酵食品は衛生管理に十分ご注意いただき、体調に異常を感じた場合はご使用・お召し上がりをお控えください。