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卵をとろりと絡めた、贅沢な一皿

千屋牛のすき焼き風煮

地球人倶楽部の食材を主役にした、新しいレシピシリーズ。
甘辛い割り下で煮込んだ千屋牛に、卵をとろりと絡めました。
フライパンひとつで手軽に楽しめる、贅沢な一皿です。

この一皿の主役

千屋牛

千屋牛は、甘辛い割り下でさっと煮ることで、肉本来の旨みが引き立つすき焼き風の一皿になります。専用の鍋がなくても、フライパンひとつで本格的な味わいが楽しめる、特別な日にぴったりのレシピです。

美味しく仕上げる最大のポイントは、しらたきを先に下ゆでしてアクを抜いておくこと。この一手間で、しらたき特有の臭みが取れ、煮汁の味もクリアになります。しらたきと肉を近づけすぎると肉が硬くなりやすいため、少し離して煮るのがコツです。

割り下は、醤油・みりん・砂糖・酒を煮立たせてから具材を加えることで、味がしっかり決まります。牛肉は煮すぎると硬くなるので、色が変わったらすぐに火から下ろすくらいの気持ちで仕上げましょう。とろりとした卵を絡めていただく、贅沢なひとときをどうぞ。

監修スタッフ

このレシピについて

地球人倶楽部で商品企画・開発を30年以上担当してきたスタッフが監修し、食品衛生責任者の資格を20年以上保有するスタッフが衛生面をチェックしています。

このサイトのレシピについて

掲載しているレシピは、農林水産省「うちの郷土料理」および各食品における一般的な塩分濃度の目安(味噌:10〜13%、梅漬け:10%以上を目安に推奨 等)を参考に構成しています。
参考:農林水産省「うちの郷土料理」

本ページのレシピは、ご家庭での調理を目的とした参考情報です。食材の状態や調理環境により、仕上がりに差が生じる場合があります。アレルギー成分は、使用する食材の表示を必ずご確認ください。保存食・発酵食品は衛生管理に十分ご注意いただき、体調に異常を感じた場合はご使用・お召し上がりをお控えください。