レシピ からだのはなし English

甘酢とタルタル、ボリューム満点の一皿

鶏の南蛮漬け タルタルソース添え

地球人倶楽部の食材を主役にした、新しいレシピシリーズ。
甘酢だれを絡めた揚げ鶏に、自家製タルタルソースを添えました。
お弁当のおかずにも人気の一皿です。

この一皿の主役

鶏もも肉

鶏もも肉は、揚げてから甘酢だれに漬け込むことで、外はカリッと、味はしっかり染み込んだ一品に仕上がります。自家製のタルタルソースを添えることで、コクが加わり、ボリューム満点のごちそうになります。

美味しく仕上げるコツは、揚げたての熱いうちに南蛮だれに漬け込むこと。熱いうちの方が味がよく染み込みます。片栗粉は薄くまんべんなくまぶすことで、カリッとした食感とタレの絡みやすさを両立できます。

タルタルソースは、ゆで卵をつぶしすぎず、粗めに刻むと食感が楽しめます。玉ねぎのみじん切りは、水にさらしてから使うと辛みが和らぎ、まろやかな仕上がりになります。揚げたての鶏肉と、冷たいタルタルソースの温度差も、この料理の美味しさのポイントです。

監修スタッフ

このレシピについて

地球人倶楽部で商品企画・開発を30年以上担当してきたスタッフが監修し、食品衛生責任者の資格を20年以上保有するスタッフが衛生面をチェックしています。

このサイトのレシピについて

掲載しているレシピは、農林水産省「うちの郷土料理」および各食品における一般的な塩分濃度の目安(味噌:10〜13%、梅漬け:10%以上を目安に推奨 等)を参考に構成しています。
参考:農林水産省「うちの郷土料理」

本ページのレシピは、ご家庭での調理を目的とした参考情報です。食材の状態や調理環境により、仕上がりに差が生じる場合があります。アレルギー成分は、使用する食材の表示を必ずご確認ください。保存食・発酵食品は衛生管理に十分ご注意いただき、体調に異常を感じた場合はご使用・お召し上がりをお控えください。