レシピ からだのはなし English

甘辛いタレが絡む、食べ応えのある一皿

千屋牛のえのき肉巻き

地球人倶楽部の食材を主役にした、新しいレシピシリーズ。
千屋牛の旨みでえのきを巻いて、甘辛いタレで仕上げました。
ご飯にもお弁当にも合う一皿です。

この一皿の主役

千屋牛

千屋牛は、きめ細やかな肉質と豊かな旨みが持ち味の銘柄牛です。えのきを巻くことで、きのこの食感と牛肉の旨みが一体となり、少ない肉の量でも満足感のある一皿に仕上がります。

美味しく仕上げるコツは、えのきをしっかりとまとめてから巻くこと。ばらけたまま巻くと、崩れやすくなってしまいます。牛肉は少し伸ばしながら巻くことで、隙間なくえのきを包み込めます。

焼くときは、巻き終わりを下にして焼き始めることで、肉がはがれるのを防げます。転がしながら全体に焼き色をつけたら、タレを加えて煮からめます。とろみがついてつやつやの照りが出るまで、弱めの中火でじっくりと絡めることで、お弁当のおかずにもぴったりの一品になります。

監修スタッフ

このレシピについて

地球人倶楽部で商品企画・開発を30年以上担当してきたスタッフが監修し、食品衛生責任者の資格を20年以上保有するスタッフが衛生面をチェックしています。

このサイトのレシピについて

掲載しているレシピは、農林水産省「うちの郷土料理」および各食品における一般的な塩分濃度の目安(味噌:10〜13%、梅漬け:10%以上を目安に推奨 等)を参考に構成しています。
参考:農林水産省「うちの郷土料理」

本ページのレシピは、ご家庭での調理を目的とした参考情報です。食材の状態や調理環境により、仕上がりに差が生じる場合があります。アレルギー成分は、使用する食材の表示を必ずご確認ください。保存食・発酵食品は衛生管理に十分ご注意いただき、体調に異常を感じた場合はご使用・お召し上がりをお控えください。