レシピ からだのはなし English

すりおろしと粗みじん、二つの食感を一つに

蓮根まんじゅうの餡かけ

地球人倶楽部の食材を主役にした、新しいレシピシリーズ。
すりおろした蓮根のもっちり感と粗みじんの食感、両方を一度に楽しめる手の込んだ一品。
とろみのある餡がやさしく絡みます。

この一皿の主役

蓮根

蓮根まんじゅうは、すりおろした蓮根のもちもちとした食感と、粗く刻んだ蓮根のシャキシャキとした歯ざわりを一つの生地で味わえる、手間をかけた分だけ美味しくなる一品です。鶏ひき肉としいたけの旨みが加わり、シンプルながら奥行きのある味わいになります。

美味しく仕上げる最大のポイントは、蓮根をすりおろす分と刻む分を半量ずつに分けること。すりおろした蓮根が生地をまとめる役割を果たし、刻んだ蓮根が食感のアクセントになります。片栗粉は入れすぎず、まとまる程度に留めるのがコツです。

蒸す際は、蒸気がしっかり上がってから蒸し器に入れることで、ふっくらと均一に火が通ります。餡は、だし汁の風味を活かしたやさしい味付けにすることで、蓮根まんじゅう本来の味を引き立てます。仕上げのおろし生姜が、味を引き締める名脇役です。

監修スタッフ

このレシピについて

地球人倶楽部で商品企画・開発を30年以上担当してきたスタッフが監修し、食品衛生責任者の資格を20年以上保有するスタッフが衛生面をチェックしています。

このサイトのレシピについて

掲載しているレシピは、農林水産省「うちの郷土料理」および各食品における一般的な塩分濃度の目安(味噌:10〜13%、梅漬け:10%以上を目安に推奨 等)を参考に構成しています。
参考:農林水産省「うちの郷土料理」

本ページのレシピは、ご家庭での調理を目的とした参考情報です。食材の状態や調理環境により、仕上がりに差が生じる場合があります。アレルギー成分は、使用する食材の表示を必ずご確認ください。保存食・発酵食品は衛生管理に十分ご注意いただき、体調に異常を感じた場合はご使用・お召し上がりをお控えください。