未来豚と厚揚げの、生姜炒め

KARADA 26

今回は、未来豚と厚揚げを生姜の風味で炒め合わせた一皿。動物性と植物性、両方のたんぱく質を一度に楽しめます。

未来豚と厚揚げを生姜の風味で炒め合わせた一皿。動物性と植物性、二つのたんぱく質を一度にしっかりと楽しめます。

たんぱく質、しっかりと

エネルギー約350kcal／たんぱく質約22g／脂質約26g／炭水化物約6g／食塩相当量約1.6g

※栄養価は「日本食品標準成分表（八訂）」をもとにした計算値です。食材の個体差・調理条件により変動しますので、目安としてご覧ください。

本ページの内容は一般的な食生活の情報であり、疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。持病や食事制限のある方は、かかりつけ医・管理栄養士にご相談ください。