
たんぱく質、しっかりと
未来豚ロースの、香ばし焼き 根菜添え
KARADA 112
地球人倶楽部の食材を主役にした新しいシリーズ「からだのはなし」。今回は、未来豚のロース肉を香ばしく焼き上げ、根菜のソテーを添えた一皿をご紹介します。年齢を重ねても、しっかり食べごたえのある食卓を大切にしたいという思いから生まれたレシピです。

この一皿の主役
未来豚
きめ細かな肉質と自然な甘みが持ち味の未来豚。じっくり焼き上げることで、香ばしさと食べごたえを両立した一皿になります。
1人分あたりの栄養価(目安)
エネルギー 約340kcal/たんぱく質 約24g/脂質 約22g/炭水化物 約13g/食塩相当量 約1.0g
※栄養価は「日本食品標準成分表(八訂)」をもとにした計算値です。食材の個体差・調理条件により変動しますので、目安としてご覧ください。
本ページの内容は一般的な食生活の情報であり、疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。持病や食事制限のある方は、かかりつけ医・管理栄養士にご相談ください。